Mahsulot yangiliklari
-
Ashwagandhani qabul qilishning eng yaxshi vaqti qachon?
Agar siz umumiy sog'lig'ingiz va farovonligingizni yaxshilashni istasangiz, Ashwagandha yaxshi qo'shimcha bo'lishi mumkin. Bu o'simlikning ko'plab sog'liq uchun foydalari bor, ammo uni qachon qabul qilish yaxshiroq? Ushbu maqolada biz ashwagandhani qachon qabul qilish yaxshiroq ekanligini muhokama qilamiz va uning foydalari haqida batafsil ma'lumot beramiz. Ashwagandha,...Ko'proq o'qish -
Berberin turli xil kasalliklar uchun ishlatiladigan qo'shimcha hisoblanadi
Qandli diabetni boshqarish siz xohlagan ovqatdan zavqlanishdan voz kechishingiz kerak degani emas. Diabetes Self-Management ilovasi shirinliklar, kam uglevodli makaron taomlari, sho'r asosiy taomlar, panjara qilingan variantlar va boshqalarni o'z ichiga olgan 900 dan ortiq diabetga mos retseptlarni taklif etadi. Agar siz...Ko'proq o'qish -
Jenshenning energiya, immunitet va boshqalar uchun 5 ta foydasi
Jenshen ildizi ming yillar davomida charchoqdan tortib erektil disfunktsiyagacha bo'lgan hamma narsani davolash vositasi sifatida ishlatilgan. Aslida jenshenning ikki turi mavjud - Osiyo jensheni va Amerika jensheni - ammo ikkalasi ham sog'liq uchun foydali bo'lgan ginsenozidlar deb ataladigan birikmalarni o'z ichiga oladi. Jin...Ko'proq o'qish -
Ko'k meva ekstrakti: foydalari, yon ta'siri, dozasi va o'zaro ta'siri
Keti Vong ovqatlanish mutaxassisi va sog'liqni saqlash sohasi mutaxassisi. Uning ishlari First For Women, Women's World va Natural Health kabi ommaviy axborot vositalarida muntazam ravishda yoritib boriladi. Melissa Nieves, LND, RD, ro'yxatdan o'tgan diyetolog va litsenziyaga ega diyetolog bo'lib, ikki tilli teletibbiyot diyetisyeni sifatida ishlaydi. U t... ga asos solgan.Ko'proq o'qish -
Ashwagandha bilan bog'liq bilimlar
Ildizlari va o'tlari asrlar davomida dorivor maqsadlarda ishlatilgan. Ashwagandha (Withania somnifera) - bu ko'plab sog'liq uchun foydalari bilan jamoatchilik e'tiborini tortgan zaharli bo'lmagan o'simlik. Qishki gilos yoki hind ginsengi sifatida ham tanilgan bu o'simlik yuzlab yillar davomida Ayurvedada qo'llanilgan. Ayurveda ...Ko'proq o'qish -
5-HTP ning 5 ta ilmiy asoslangan foydasi (doza va yon ta'siri bilan birga)
Tanangiz uni nerv hujayralari o'rtasida signallarni yuboradigan kimyoviy xabarchi bo'lgan serotonin ishlab chiqarish uchun ishlatadi. Serotoninning past darajasi depressiya, xavotir, uyqu buzilishi, vazn ortishi va boshqa sog'liq muammolari bilan bog'liq (1, 2). Vazn yo'qotish ochlikni keltirib chiqaradigan gormonlar ishlab chiqarishni oshiradi. Bu...Ko'proq o'qish -
Natriy mis xlorofillinining qo'llanilishi
Qo'shiladigan oziq-ovqat O'simlik oziq-ovqatlaridagi bioaktiv moddalarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, meva va sabzavotlarni iste'mol qilishni ko'paytirish yurak-qon tomir kasalliklari, saraton va boshqa kasalliklarning kamayishi bilan chambarchas bog'liq. Xlorofill tabiiy biologik faol moddalardan biri bo'lib, metall porfirin ...Ko'proq o'qish -
Eng yaxshi o'nta markaz xomashyosi
2021-yilning yarmidan ko'prog'i o'tib ketdi. Dunyoning ba'zi mamlakatlari va mintaqalari hali ham yangi toj epidemiyasining soyasida bo'lsa-da, tabiiy sog'liqni saqlash mahsulotlari savdosi ortib bormoqda va butun sanoat jadal rivojlanish davrini boshlab bermoqda. So'nggi paytlarda...Ko'proq o'qish -
5-HTP nima?
5-Gidroksitriptofan (5-HTP) triptofan va miyadagi muhim kimyoviy serotonin o'rtasidagi oraliq bosqich bo'lgan aminokislotadir. Serotonin darajasining pastligi keng tarqalgan oqibat ekanligi haqida juda ko'p dalillar mavjud...Ko'proq o'qish
