Yangiliklar - Qora kohosh ekstrakti nima va u menopauzadan xalos bo'lishga qanday yordam beradi?

Qora kohosh ekstrakti nima?

Qora kohosh ekstraktiildizi va ildizpoyasidan olingan botanik qo'shimcha hisoblanadiActaea racemosa(avvalgiCimicifuga racemosa), Shimoliy Amerikada tug'ilgan ko'p yillik o'simlik. An'anaviy ravishda tubjoy amerikalik qabilalar tomonidan qo'llaniladigan bu o'simlik uzoq vaqtdan beri ayollar salomatligini qo'llab-quvvatlash qobiliyati uchun qadrlanadi, ayniqsa menopauza kabi gormonal o'tish davrida. Ekstrakt odatda fiziologik ta'siri uchun mas'ul deb hisoblanadigan triterpen glikozidlari (masalan, aktein va tsimicifugoside) kabi asosiy faol birikmalarni o'z ichiga olishi uchun standartlashtirilgan.

Menopauzadan xalos bo'lishga qanday yordam beradi?

Qora kohoshissiq chaqnashlar, tungi terlash, kayfiyat o'zgarishi va uyqu buzilishi kabi menopauzaning keng tarqalgan alomatlarini yengillashtirishdagi roli bilan mashhur. Fitoestrogenlarni o'z ichiga olmasa-da, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u serotonin retseptorlariga ta'sir qilishi yoki gipotalamusga bilvosita ta'sir qilishi, tana harorati va gormonal muvozanatni tartibga solishga yordam berishi mumkin. Bu uni sintetik estrogen ishlatmasdan tabiiy simptomlarni yengillashtirishni istagan ayollar uchun gormonal bo'lmagan alternativaga aylantiradi.

Nima uchun qora kohoshni tabiiy vosita sifatida tanlash kerak?

Ko'p ayollar uchun,Qora kohoshGormonlarni almashtirish terapiyasi (HRT) bilan bog'liq xavflarsiz menopauza noqulayligini engillashtirish uchun o'simlik asosidagi variantni taklif etadi. Uning an'anaviy qo'llanilishi, zamonaviy klinik qiziqish bilan birgalikda, uni ayollar salomatligi uchun qo'shimchalardagi eng mashhur o'simlik tarkibiy qismlaridan biriga aylantirdi. U turli shakllarda, jumladan, kapsulalar, tabletkalar va suyuq ekstraktlarda mavjud.

Xavfsizmi?

Odatda qisqa muddatli foydalanish uchun xavfsiz deb hisoblansa-da,Qora kohoshhamma uchun ham mos kelmasligi mumkin. Ba'zi foydalanuvchilar oshqozon buzilishi yoki toshma kabi yengil yon ta'sirlar haqida xabar berishadi va buni jigar muammolari bilan bog'laydigan kamdan-kam holatlar mavjud. Shuning uchun, ayniqsa jigar kasalligi bo'lgan yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qiladigan shaxslar uchun uzoq muddatli foydalanishdan oldin yuqori sifatli, yaxshi sinovdan o'tgan ekstraktlarni tanlash va tibbiyot xodimi bilan maslahatlashish muhimdir.