Yangiliklar - Garcinia Cambogia ekstraktining parhez qo'shimchasi sifatida ta'siri

Ushbu insho samaradorligining ilmiy dalillarini o'rganadiGarcinia Cambogia ekstrakti(GCE) xun takviyesi sifatida.GCE Janubi-Sharqiy Osiyoda tug'ilgan tropik o'simlik mevasidan olingan va asrlar davomida Ayurveda tibbiyotida an'anaviy ravishda ishlatilgan.Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, GCE ishtahani bostirishga, yog'larning so'rilishini kamaytirishga, serotonin darajasini oshirishga va vazn yo'qotishga yordam beradi.Biz ishonchli Xitoy Garcinia Cambogia kukuni fabrikasi, Xitoy Garcinia Cambogia 50 gidroksisitrik kislota yetkazib beruvchi, Xitoy Garcinia Cambogia 50 gidroksisitrik kislota ishlab chiqaruvchisi, agar kerak bo'lsa, biz bilan bog'lanishingiz mumkin.

2012-yilda chop etilgan bir tadqiqotda tadqiqotchilar 12 hafta davomida kuniga ikki marta 60 nafar ortiqcha vaznli kattalarga 500 mg GCE yoki platsebo yubordilar.Ishtirokchilarga ushbu davrda dietasini yoki jismoniy mashqlar tartibini o'zgartirmaslik ko'rsatma berildi.Sinov davrining oxirida GCE olganlar platsebo qabul qilganlarga nisbatan tana massasi indeksi (BMI), bel atrofi va son atrofi sezilarli darajada past bo'lgan.Bu shuni ko'rsatadiki, GCE bilan qo'shimcha ovqatlanish yoki mashqlar tartiblari kabi turmush tarzi odatlarida qo'shimcha o'zgarishlarsiz tana tarkibida sezilarli yaxshilanishlarga olib kelishi mumkin.

Kolumbiya universiteti tibbiyot markazida o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, GCE ning faol komponenti bo'lgan kuniga 1 gramm gidroksitsitrik kislota (HCA) olgan odamlar sakkiz haftadan so'ng platsebo qabul qilganlarga qaraganda tanadagi yog 'miqdori ko'proq kamayadi.Bundan tashqari, ushbu ta'sirlar sinov davrida kaloriya iste'moli yoki jismoniy faollik darajasi bo'yicha guruhlar o'rtasida hech qanday farq bo'lmasa ham kuzatildi;Shunday qilib, HCA yog 'to'planishini kamaytirish uchun to'g'ridan-to'g'ri javobgar bo'lishi mumkin, masalan, jismoniy faollikni oshirish yoki odatda vazn yo'qotish harakatlari bilan bog'liq cheklangan kaloriya iste'moli kabi boshqa tadbirlardan mustaqil.

Umuman olganda, ko'plab tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Garcinia Cambogia ekstrakti bilan qo'shimchalar sog'lom turmush tarzi, jumladan, to'g'ri ovqatlanish va muntazam mashqlar rejimi bilan birgalikda vaznni boshqarish uchun samarali yordam beradi.Uzoq muddatli foydalanish salomatlik natijalariga qanchalik ta'sir qilishini aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar talab etiladi, ammo mavjud dalillar shuni ko'rsatadiki, bu umumiy sog'lomlashtirish maqsadlarini saqlab, ortiqcha funtni yo'qotishga harakat qilayotgan odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin.