Alfa lipoik kislota universal antioksidantdir. Chunki u suvda va yog'da eriydi. Bu shuni anglatadiki, u tananing har bir hujayrasiga yetib boradi va organlarni erkin radikallar zararidan himoya qiladi. Antioksidant sifatida α lipoik kislota quyidagi afzalliklarni berishi mumkin:

√Glutation ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali jigarda simob va mishyak kabi zaharli moddalarni eritishga yordam bering.

√Ba'zi antioksidantlarning, ayniqsa E vitaminlari, S vitaminlari, glutation va Q10 koenzimining regeneratsiyasini rag'batlantirish.

√Glyukozani energiyaga aylantirishda muhim rol o'ynaydi.

√Qisqa va uzoq muddatli xotirani yaxshilashga yordam beradi.

√Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, alfa lipoik kislota diabet bilan kasallanganlar uchun foydali va qon shakar darajasini nazorat qilishga yordam beradi.

√OITS bilan kasallangan bemorlar uchun ba'zi afzalliklarga ega.

√Arteriosklerozni davolashda foydali.

√Jigar regeneratsiyasiga yordam bering (ayniqsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq turlari).

√Yurak kasalliklari, saraton va kataraktlarning oldini olishi mumkin.