5-gidroksitriptofan (5-HTP) yoki osetriptan deb ataladigan qo'shimcha bosh og'rig'i va migrenni davolashning muqobil usullaridan biri hisoblanadi. Organizm bu moddani kayfiyat va og'riqni tartibga soluvchi neyrotransmitter bo'lgan serotonin (5-HT) ga aylantiradi.
Depressiyaga chalingan odamlarda serotonin darajasining pastligi odatda kuzatiladi, ammo migren va surunkali bosh og'rig'idan aziyat chekadiganlar ham xurujlar paytida va ular orasidagi davrda serotonin darajasining pastligini boshdan kechirishlari mumkin. Migren va serotonin nima uchun bog'liqligi noma'lum. Eng mashhur nazariya shundaki, serotonin yetishmasligi odamlarni og'riqqa juda sezgir qiladi.
Shu munosabat tufayli, miyada serotonin faolligini oshirishning bir nechta usullari migrenning oldini olish va o'tkir xurujlarni davolash uchun keng qo'llaniladi.
5-HTP - bu organizm tomonidan muhim aminokislota L-triptofandan ishlab chiqariladigan va oziq-ovqatdan olinishi kerak bo'lgan aminokislota. L-triptofan urug'lar, soya, kurka va pishloq kabi oziq-ovqatlarda uchraydi. Fermentlar tabiiy ravishda L-triptofanni 5-HTPga aylantiradi, keyin esa 5-HTPni 5-HTga aylantiradi.
5-HTP qo'shimchalari G'arbiy Afrika dorivor o'simligi Griffonia simplicifolia dan tayyorlanadi. Ushbu qo'shimcha depressiya, fibromiyalgiya, surunkali charchoq sindromini davolash va vazn yo'qotish uchun ishlatilgan, ammo uning foydalari haqida aniq dalillar yo'q.
5-HTP yoki har qanday tabiiy qo'shimchani ko'rib chiqayotganda, bu mahsulotlar kimyoviy moddalar ekanligini tushunish muhimdir. Agar siz ularni sog'lig'ingizga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan darajada kuchli bo'lgani uchun qabul qilsangiz, ular salbiy ta'sir ko'rsatadigan darajada kuchli bo'lishi mumkinligini yodda tuting.
5-HTP qo'shimchalari migren yoki boshqa turdagi bosh og'rig'i uchun foydalimi yoki yo'qmi, noma'lum. Umuman olganda, tadqiqotlar cheklangan; ba'zi tadqiqotlar uning yordam berishini ko'rsatmoqda, boshqalari esa hech qanday ta'sir ko'rsatmayapti.
Migren tadqiqotlarida kattalarda kuniga 25 dan 200 mg gacha bo'lgan 5-HTP dozalari qo'llanilgan. Hozirda ushbu qo'shimcha uchun aniq yoki tavsiya etilgan dozalar mavjud emas, ammo shuni ta'kidlash kerakki, yuqori dozalar yon ta'sirlar va dorilarning o'zaro ta'siri bilan bog'liq.
5-HTP ba'zi dorilar, jumladan, Parkinson kasalligini davolashda ishlatiladigan karbidopa bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shuningdek, u triptanlar, SSRIlar va monoamin oksidaza ingibitorlari (MAOI, antidepressantlarning yana bir sinfi) bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
Triptofan va 5-HTP qo'shimchalari Peak X nomi bilan ham tanilgan neyrotoksin bo'lgan tabiiy modda 4,5-triptofanion bilan ifloslangan bo'lishi mumkin. Peak X ning yallig'lanish ta'siri mushaklarda og'riq, spazm va isitmani keltirib chiqarishi mumkin. Uzoq muddatli ta'sirlar mushak va asab shikastlanishini o'z ichiga olishi mumkin.
Ushbu kimyoviy modda kimyoviy reaksiyaning qo'shimcha mahsuloti bo'lgani va nopoklik yoki ifloslantiruvchi modda emasligi sababli, uni qo'shimchalarda, hatto ular gigienik sharoitlarda tayyorlangan bo'lsa ham topish mumkin.
Har qanday qo'shimchalarni qabul qilish siz uchun xavfsiz ekanligiga va boshqa dorilaringiz bilan o'zaro ta'sir qilmasligiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan muhokama qilish muhimdir.
Shuni yodda tutingki, parhez va o'simlik qo'shimchalari retseptsiz va retsept bo'yicha beriladigan dorilar kabi bir xil qat'iy tadqiqotlar va sinovlardan o'tmagan, ya'ni ularning samaradorligi va xavfsizligini qo'llab-quvvatlovchi tadqiqotlar cheklangan yoki to'liq emas.
Qo'shimchalar va tabiiy vositalar, ayniqsa, ularning nojo'ya ta'siri bo'lmasa, jozibador bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, tabiiy vositalar ko'plab kasalliklar uchun samarali ekanligi isbotlangan. Magniy qo'shimchalari migren xurujlarining chastotasi va og'irligini kamaytirishi mumkinligi haqida dalillar mavjud. Biroq, 5-HTP migren uchun foydalimi yoki yo'qmi noma'lum.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K va boshqalar. Tizimli serotonin darajasi past bo'lgan aka-uka va opa-singillarda gemiplegik migren, tutqanoq, progressiv spastik paraplegiya, kayfiyat buzilishi va koma rivojlanadi. Bosh og'rig'i. 2011;31(15):1580-1586. Raqam: 10.1177/0333102411420584.
Aggarwal M, Puri V, Puri S. Migrendagi serotonin va CGRP. Ann Neuroscience. 2012;19(2):88–94. doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. 5-gidroksitriptofanning kalamushlarda kortikal depressiyaning tarqalishiga estrogenga bog'liq ta'siri: migren aurasida serotonin va tuxumdon gormonining o'zaro ta'sirini modellashtirish. Bosh og'rig'i. 2018;38(3):427-436. Raqam: 10.1177/0333102417690891
Viktor S., Rayan SV Bolalarda migrenning oldini olish uchun dorilar. Cochrane Database Syst Rev 2003;(4):CD002761. Raqam: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG 5-gidroksi-L-triptofanning xavfsizligi. Toksikologiya bo'yicha xatlar. 2004;150(1):111-22. doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
Teri Robert Teri Robert yozuvchi, bemor o'qituvchisi va migren va bosh og'rig'iga ixtisoslashgan bemorlar himoyachisi.