5-gidroksitriptofan (5-HTP) yoki osetriptan deb nomlangan qo'shimcha bosh og'rig'i va migrenni davolashning muqobil usullaridan biri hisoblanadi. Tana bu moddani serotoninga (5-HT) aylantiradi, shuningdek, serotonin sifatida ham tanilgan, kayfiyat va og'riqni tartibga soluvchi neyrotransmitter.
Serotoninning past darajalari odatda depressiya bilan og'rigan odamlarda kuzatiladi, ammo migren bilan og'rigan va surunkali bosh og'rig'i bilan og'rigan bemorlarda ham hujumlar paytida va ular orasida past serotonin darajasi bo'lishi mumkin. O'chokli va serotonin nima uchun bog'langanligi aniq emas. Eng mashhur nazariya shundan iboratki, serotonin etishmovchiligi odamlarni og'riqqa sezgir qiladi.
Ushbu aloqa tufayli, migrenning oldini olish va o'tkir hujumlarni davolash uchun miyada serotonin faolligini oshirishning bir necha usullari qo'llaniladi.
5-HTP - bu organizm tomonidan muhim amino kislotalar L-triptofandan hosil bo'lgan aminokislotadir va uni oziq-ovqatdan olish kerak. L-triptofan urug'lar, soya, kurka va pishloq kabi oziq-ovqatlarda mavjud. Fermentlar tabiiy ravishda L-triptofanni 5-HTP ga aylantiradi, keyin esa 5-HTP ni 5-HT ga aylantiradi.
5-HTP qo'shimchalari G'arbiy Afrikaning Griffonia simplicifolia dorivor o'simlikidan tayyorlanadi. Ushbu qo'shimcha depressiya, fibromiyaljiya, surunkali charchoq sindromini davolash va vazn yo'qotish uchun ishlatilgan, ammo uning foydalari haqida ishonchli dalillar yo'q.
5-HTP yoki har qanday tabiiy qo'shimchani ko'rib chiqayotganda, bu mahsulotlar kimyoviy moddalar ekanligini tushunish muhimdir. Agar siz ularni sog'lig'ingizga ijobiy ta'sir ko'rsatish uchun etarlicha kuchli bo'lganligi sababli qabul qilsangiz, ular salbiy ta'sir ko'rsatadigan darajada kuchli bo'lishi mumkinligini yodda tuting.
5-HTP qo'shimchalari migren yoki boshqa turdagi bosh og'rig'i uchun foydalimi yoki yo'qmi aniq emas. Umuman olganda, tadqiqot cheklangan; Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu yordam beradi, boshqalari esa hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi.
O'chokli tadqiqotlar kattalarda kuniga 25 dan 200 mg gacha bo'lgan 5-HTP dozalarini qo'llagan. Hozirda ushbu qo'shimchaning aniq yoki tavsiya etilgan dozasi yo'q, ammo shuni ta'kidlash kerakki, yuqori dozalar yon ta'sirlar va dori vositalarining o'zaro ta'siri bilan bog'liq.
5-HTP ba'zi dorilar, jumladan, Parkinson kasalligini davolash uchun ishlatiladigan karbidopa bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shuningdek, u triptanlar, SSRIlar va monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI, antidepressantlarning boshqa klassi) bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
Triptofan va 5-HTP qo'shimchalari 4,5-triptofanionning tabiiy moddasi, Peak X sifatida ham tanilgan neyrotoksin bilan ifloslangan bo'lishi mumkin. Peak X ning yallig'lanish ta'siri mushaklarda og'riq, kramp va isitmaga olib kelishi mumkin. Uzoq muddatli ta'sirlar mushak va nervlarning shikastlanishini o'z ichiga olishi mumkin.
Ushbu kimyoviy modda kimyoviy reaktsiyaning yon mahsuloti bo'lib, nopoklik yoki ifloslantiruvchi emas, chunki ular gigienik sharoitlarda tayyorlangan bo'lsa ham, uni qo'shimchalarda topish mumkin.
Har qanday qo'shimchalarni qabul qilishni shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan muhokama qilish, ular siz uchun xavfsiz ekanligiga va boshqa dori-darmonlaringiz bilan o'zaro ta'sir qilmasligiga ishonch hosil qilish uchun muhimdir.
Yodda tutingki, parhez va o'simlik qo'shimchalari retseptsiz va retsept bo'yicha dori-darmonlar kabi jiddiy o'rganish va sinovdan o'tmagan, ya'ni ularning samaradorligi va xavfsizligini qo'llab-quvvatlovchi tadqiqotlar cheklangan yoki to'liq emas.
Qo'shimchalar va tabiiy dorilar, ayniqsa, nojo'ya ta'sirlar bo'lmasa, jozibador bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, tabiiy dorilar ko'plab kasalliklar uchun samarali ekanligini isbotladi. Magniy qo'shimchalari migren hujumlarining chastotasi va zo'ravonligini kamaytirishi mumkinligi haqida dalillar mavjud. Biroq, 5-HTP migren uchun foydalimi yoki yo'qmi, aniq emas.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K va boshqalar. Tizimli serotonin darajasi past bo'lgan opa-singillarda hemiplejik migren, tutilishlar, progressiv spastik paraplegiya, kayfiyatning buzilishi va koma rivojlanadi. Bosh og'rig'i. 2011;31(15):1580-1586. Raqam: 10.1177/0333102411420584.
Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin va migrendagi CGRP. Ann Neyrologiya. 2012;19(2):88–94. doi: 10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. 5-gidroksitriptofanning kalamushlarda kortikal depressiyaning tarqalishiga estrogenga bog'liq ta'siri: migren aurasida serotonin va tuxumdon gormonining o'zaro ta'sirini modellashtirish. Bosh og'rig'i. 2018;38(3):427-436. Raqam: 10.1177/0333102417690891
Viktor S., Rayan SV Bolalarda migrenning oldini olish uchun dorilar. Cochrane ma'lumotlar bazasi tizimi Rev 2003; (4): CD002761. Raqam: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG 5-gidroksi-L-triptofanning xavfsizligi. Toksikologiya bo'yicha xatlar. 2004;150(1):111-22. doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
Teri Robert Teri Robert - yozuvchi, bemor o'qituvchisi va migren va bosh og'rig'iga ixtisoslashgan bemor himoyachisi.