Garcinia cambogia - Janubi-Sharqiy Osiyo va Hindistonda o'sadigan meva. Mevalar kichik, kichik qovoqqa o'xshaydi va rangi och yashildan sariq ranggacha. U zebraberry sifatida ham tanilgan. Quritilgan mevalarda asosiy tarkibiy qism (10-50%) sifatida gidroksitsitrik kislota (HCA) mavjud va vazn yo'qotish uchun potentsial qo'shimchalar hisoblanadi. 2012 yilda mashhur teledastur doktor Oz Garcinia Cambogia ekstraktini tabiiy vazn yo'qotish mahsuloti sifatida ilgari surdi. Doktor Ozning ma'qullashi natijasida iste'mol mahsuloti sotuvi sezilarli darajada oshdi. Women's Journal ma'lumotlariga ko'ra, Britni Spirs va Kim Kardashian mahsulotdan foydalangandan keyin sezilarli darajada vazn yo'qotishgan.
Klinik tadqiqot natijalari Garcinia Cambogia ekstrakti yoki HCA ekstrakti vazn yo'qotish uchun samarali ekanligi haqidagi da'volarni qo'llab-quvvatlamaydi. 1998 yilda o'tkazilgan randomizatsiyalangan nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqotda 135 nafar ko'ngilli ishtirok etgan faol moddani (HCA) potentsial semizlikka qarshi davo sifatida baholadi. Xulosa shuki, mahsulot platsebo bilan solishtirganda sezilarli darajada vazn yo'qotish va yog 'massasini kamaytirishni ta'minlay olmadi. Biroq, ba'zi odamlarda qisqa muddatli vazn yo'qotishning ba'zi dalillari mavjud. Og'irlikni yo'qotish kichik edi va uning ahamiyati aniq emas. Mahsulot vazn yo'qotish vositasi sifatida ommaviy axborot vositalarining keng e'tiborini qozongan bo'lsa-da, cheklangan ma'lumotlar uning foydalari haqida aniq dalillar yo'qligini ko'rsatadi.
Kuniga to'rt marta 500 mg HCA qabul qilishning xabar qilingan yon ta'siri bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi va oshqozon-ichak traktidagi noqulaylikdir. HCA gepatotoksik ekanligi haqida xabar berilgan. Boshqa dorilar bilan o'zaro ta'siri haqida xabar berilmagan.
Garcinia cambogia sog'lom oziq-ovqat do'konlarida va dorixonalarda turli xil savdo nomlari ostida sotiladi. Sifat standartlari yo'qligi sababli, individual ishlab chiqaruvchilarning dozalash shakllarining bir xilligi va ishonchliligi kafolati yo'q. Ushbu mahsulot qo'shimcha sifatida belgilangan va Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi tomonidan dori sifatida tasdiqlanmagan. Shuning uchun xavfsizlik va samaradorlikni kafolatlab bo'lmaydi. Og'irlikni yo'qotish uchun qo'shimchani sotib olayotganda, xavfsizlik, samaradorlik, arzonlik va mijozlarga xizmat ko'rsatishni hisobga oling.
Agar siz boshqa retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilsangiz, Garcinia Cambogia tabletkalari sizga yordam berishiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringiz bilan gaplashing. Garcinia cambogia yoki glikolik kislota mahsulotlarini sotib olishga qaror qilsangiz, eng yaxshi mahsulotni tanlashda yordam berish uchun farmatsevtingizdan so'rashni unutmang. Aqlli iste'molchi - xabardor iste'molchi. To'g'ri ma'lumotni bilish sog'lom turmush tarzini olib borish va pulni tejashga yordam beradi.