Berberin yoki berberin gidroxlorid ko'plab o'simliklarda uchraydigan birikma. U diabet, yuqori xolesterin va yuqori qon bosimi kabi kasalliklarni davolashda yordam berishi mumkin. Biroq, yon ta'siri oshqozon buzilishi va ko'ngil aynishi bo'lishi mumkin.
Berberin ming yillar davomida an'anaviy xitoy va ayurveda tibbiyotining bir qismi bo'lib kelgan. U organizmda turli yo'llar bilan ishlaydi va tana hujayralarida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
Berberin bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u diabet, semizlik va yurak kasalliklari kabi turli metabolik kasalliklarni davolashi mumkin. Shuningdek, u ichak salomatligini yaxshilashi mumkin.
Berberin xavfsiz ko'rinsa-da va kam yon ta'sirga ega bo'lsa-da, uni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Berberin samarali antibakterial vosita bo'lishi mumkin. 2022-yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, berberin Staphylococcus aureus o'sishini inhibe qilishga yordam beradi.
Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, berberin ba'zi bakteriyalarning DNKsi va oqsillariga zarar etkazishi mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ya'ni u diabet va yallig'lanish bilan bog'liq boshqa kasalliklarni davolashda yordam berishi mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin diabetni davolashda foydali bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u quyidagilarga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin:
Xuddi shu tahlil shuni ko'rsatdiki, berberin va qon shakarini tushiruvchi preparatning kombinatsiyasi har ikkala dorini alohida qabul qilishdan ko'ra samaraliroq.
2014-yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, berberin diabetni davolashda, ayniqsa yurak kasalligi, jigar yetishmovchiligi yoki buyrak muammolari tufayli mavjud diabetga qarshi dorilarni qabul qila olmaydigan odamlar uchun istiqbolli vosita sifatida ko'rsatilmoqda.
Adabiyotlarning yana bir sharhida berberin turmush tarzidagi o'zgarishlar bilan birgalikda qon shakar darajasini faqat turmush tarzidagi o'zgarishlarga qaraganda ko'proq kamaytirgani aniqlandi.
Berberin AMP bilan faollashtirilgan protein kinazni faollashtiradigan ko'rinadi, bu esa organizmning qon shakarini iste'mol qilishini tartibga solishga yordam beradi. Tadqiqotchilarning fikricha, bu faollashtirish diabet va semirish va yuqori xolesterin kabi sog'liq muammolarini davolashga yordam beradi.
2020-yilgi yana bir meta-tahlil jigar fermentlari faolligining sezilarli darajada oshmasdan tana vazni va metabolik parametrlarning yaxshilanishini ko'rsatdi.
Biroq, olimlar berberinning xavfsizligi va samaradorligini to'liq aniqlash uchun kengroq, ikki tomonlama ko'r tadqiqotlar o'tkazishlari kerak.
Qandli diabet uchun berberinni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. U hamma uchun ham mos kelmasligi va boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
Xolesterin va past zichlikdagi lipoprotein (LDL) triglitseridlarining yuqori darajasi yurak kasalliklari va insult xavfini oshirishi mumkin.
Ba'zi dalillar berberin LDL xolesterin va triglitseridlarni kamaytirishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatadi. Bir sharhga ko'ra, hayvonlar va odamlarda o'tkazilgan tadqiqotlar berberin xolesterinni kamaytirishini ko'rsatadi.
Bu "yomon" xolesterin bo'lgan LDL miqdorini kamaytirishga va "yaxshi" xolesterin bo'lgan HDL miqdorini oshirishga yordam beradi.
Adabiyotlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, berberin turmush tarzini o'zgartirish bilan birgalikda yuqori xolesterinni davolashda faqat turmush tarzini o'zgartirishga qaraganda samaraliroq.
Tadqiqotchilar berberinning xolesterinni tushiruvchi dorilarga o'xshash ta'sir ko'rsatishi mumkinligiga ishonishadi, ammo bir xil yon ta'sirga olib kelmaydi.
Adabiyotlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, berberin qon bosimini tushiruvchi dorilar bilan birgalikda qo'llanilganda, o'zidan ko'ra samaraliroq.
Bundan tashqari, kalamushlar ustida olib borilgan tadqiqotlar natijalari shuni ko'rsatadiki, berberin yuqori qon bosimining boshlanishini kechiktirishi va yuqori qon bosimi paydo bo'lganda uning og'irligini kamaytirishga yordam beradi.
Bir sharhda 3 oy davomida kuniga ikki marta 750 milligramm (mg) zirk qabul qilgan odamlarda sezilarli darajada vazn yo'qotish qayd etilgan. Zirk ko'p miqdorda berberin saqlagan o'simlikdir.
Bundan tashqari, ikki marta ko'r-ko'rona o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kuniga uch marta 200 mg zirk qabul qilgan metabolik sindromli odamlarda tana massasi indeksi pastroq edi.
Boshqa bir tadqiqot o'tkazgan guruh berberin jigarrang yog 'to'qimasini faollashtirishi mumkinligini ta'kidladi. Bu to'qima organizmga ovqatni tana issiqligiga aylantirishga yordam beradi va faollashuvning ortishi semizlik va metabolik sindromni davolashga yordam beradi.
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin shifokorlar ko'pincha 2-toifa diabetni davolash uchun buyuradigan metformin preparatiga o'xshash ta'sir ko'rsatadi. Aslida, berberin ichak bakteriyalarini o'zgartirish qobiliyatiga ega bo'lishi mumkin, bu esa semirish va diabetni davolashga yordam beradi.
Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) ayollarda ma'lum erkak gormonlari darajasi yuqori bo'lganda yuzaga keladi. Sindrom gormonal va metabolik nomutanosiblik bo'lib, bepushtlik va boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
Polikistik tuxumdon sindromi berberin hal qilishga yordam beradigan ko'plab muammolar bilan bog'liq. Masalan, PCOS bilan og'rigan odamlarda quyidagilar ham bo'lishi mumkin:
Shifokorlar ba'zan PCOSni davolash uchun diabetga qarshi dori bo'lgan metforminni buyuradilar. Berberin metforminga o'xshash ta'sirga ega bo'lgani uchun, u PCOS uchun yaxshi davolash usuli bo'lishi mumkin.
Tizimli tahlil berberinning insulin qarshiligi bilan kechadigan polikistik tuxumdon sindromini davolashda istiqbolli ekanligini aniqladi. Biroq, mualliflar bu ta'sirlarni tasdiqlash qo'shimcha tadqiqotlarni talab qilishini ta'kidlaydilar.
Berberin hujayra molekulalarida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, bu esa yana bir potentsial foyda keltirishi mumkin: saraton kasalligiga qarshi kurashish.
Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, berberin saraton kasalligini davolashda uning rivojlanishini va odatiy hayot aylanishini inhibe qilish orqali yordam beradi. Shuningdek, u saraton hujayralarini o'ldirishda ham rol o'ynashi mumkin.
Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, mualliflar berberin "juda samarali, xavfsiz va arzon" saratonga qarshi dori ekanligini ta'kidlaydilar.
Biroq, tadqiqotchilar berberinning saraton hujayralariga ta'sirini faqat laboratoriyada o'rganishganini va odamlarda emasligini yodda tutish muhimdir.
2020-yilda nashr etilgan ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, agar berberin saraton, yallig'lanish, diabet va boshqa kasalliklarni davolashda yordam berishi mumkin bo'lsa, bu uning ichak mikrobiomiga foydali ta'siri bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Olimlar ichak mikrobiomi (ichakdagi bakteriyalar koloniyalari) va bu holatlar o'rtasida bog'liqlikni aniqladilar.
Berberin antibakterial xususiyatlarga ega va ichaklardan zararli bakteriyalarni olib tashlaydi, shu bilan sog'lom bakteriyalarning o'sishini rag'batlantiradi.
Odamlar va kemiruvchilar ustida olib borilgan tadqiqotlar bu haqiqat bo'lishi mumkinligini ko'rsatsa-da, olimlar berberinning odamlarga qanday ta'sir qilishini va uni ishlatish xavfsizmi yoki yo'qligini tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish zarurligi haqida ogohlantirmoqda.
Amerika Naturopatik Shifokorlar Assotsiatsiyasi (AANP) berberin qo'shimchalari qo'shimcha yoki kapsula shaklida mavjudligini ta'kidlaydi.
Ularning qo'shimcha qilishicha, ko'plab tadqiqotlar kuniga 900-1500 mg qabul qilishni tavsiya qiladi, ammo ko'pchilik odamlar kuniga uch marta 500 mg qabul qilishadi. Biroq, AANP odamlarni berberinni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishga, uni ishlatish xavfsizmi yoki yo'qligini va qanday dozada qabul qilish mumkinligini tekshirishga chaqiradi.
Agar shifokor berberinni ishlatish xavfsiz ekanligiga rozi bo'lsa, odamlar mahsulot yorlig'ini Milliy fan jamg'armasi (NSF) yoki NSF International kabi uchinchi tomon sertifikatlari uchun ham tekshirishlari kerak, deydi AANP.
2018-yilda o'tkazilgan tadqiqot mualliflari turli berberin kapsulalarining tarkibi juda xilma-xil ekanligini aniqladilar, bu esa xavfsizlik va dozalash borasida chalkashliklarga olib kelishi mumkin. Ular yuqori narxlar mahsulot sifatining yuqori bo'lishini aks ettirishini aniqlamadilar.
AQSh Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) parhez qo'shimchalarini tartibga solmaydi. Qo'shimchalarning xavfsiz yoki samarali ekanligiga kafolat yo'q va mahsulot sifatini tekshirish har doim ham mumkin emas.
Olimlarning ta'kidlashicha, berberin va metformin ko'plab xususiyatlarga ega va ikkalasi ham 2-toifa diabetni davolashda foydali bo'lishi mumkin.
Biroq, agar shifokor odamga metformin buyursa, ular avval shifokor bilan muhokama qilmasdan berberinni alternativa sifatida ko'rib chiqmasliklari kerak.
Shifokorlar klinik tadqiqotlar asosida odam uchun metforminning to'g'ri dozasini buyuradilar. Qo'shimchalarning bu miqdorga qanchalik mos kelishini bilishning iloji yo'q.
Berberin metformin bilan o'zaro ta'sir qilishi va qon shakaringizga ta'sir qilishi mumkin, bu esa uni nazorat qilishni qiyinlashtiradi. Bir tadqiqotda berberin va metforminni birgalikda qabul qilish metformin ta'sirini 25% ga kamaytirdi.
Berberin qachondir qon shakarini nazorat qilish uchun metforminga mos alternativa bo'lishi mumkin, ammo ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Milliy qo'shimcha va integrativ sog'liqni saqlash markazi (NCCIH) berberin saqlagan goldenrod kattalar tomonidan og'iz orqali qabul qilinsa, qisqa muddatda jiddiy yon ta'sirga olib kelishi ehtimoldan yiroq ekanligini ta'kidlamoqda. Biroq, uning uzoq muddatli foydalanish uchun xavfsizligini ko'rsatadigan yetarli ma'lumot yo'q.
Hayvonlar ustida o'tkazilgan tadqiqotlarda olimlar hayvon turiga, qabul qilish miqdori va davomiyligiga qarab quyidagi ta'sirlarni qayd etishdi:
Berberin yoki boshqa qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish muhimdir, chunki ular xavfsiz bo'lmasligi va hamma uchun ham mos kelmasligi mumkin. Har qanday o'simlik mahsulotiga allergik reaktsiyasi bo'lgan har bir kishi uni darhol ishlatishni to'xtatishi kerak.